Uusi vuosi – parempi sinä?

Uusi vuosi – parempi sinä?

Vuoden alussa moni pohtii lupauksia kunnon kohottamisesta, painon pudottamisesta, karkkilakosta tai jotenkin muutoin itsensä paremmaksi versioksi päivittämisestä. Itsestään huolenpitämisessä ei tietenkään ole mitään vikaa. Niin kauan kun motivaatio lähtee itsestä, tavoite on järkevä ja tukee myös henkistä hyvinvointia, mikäpäs siinä. Jos paine muutokseen tulee jostain ulkopuolelta, kuten somen vertailua aiheuttavista postauksista tai uusi keveympi sinä-mainoksista, pysähdy [...]

Vuosi Päärynälaaksossa – Hyvää Uutta Vuotta 2024!

Vuosi Päärynälaaksossa – Hyvää Uutta Vuotta 2024!

Sekoittelen pitkää keittämistä vaativia, yön yli lionneita mustia papuja samalla kun pilkon kasviksia.Purjoa, sipulia, valkosipulia, kesäkurpitsaa, munakoisoa, paprikaa, kukkakaalia. Kaikki omalla kylällä kasvaneita. Osa päätyy papupyöryköihin ja osa slow cookerissa mehukkaan täyteläiseksi muhivaksi kasvislasagneksi. Keittiöpuuhien lomassa silittelen katseella yli 60-vuotta vahnassa korissa lepääviä munia, ja hymyilen ikkunasta näkyville vuohien touhuille. Kaikilla neljällä on ihan oma [...]

Jooga voi opettaa paljon enemmän kuin ajattelemmekaan sen tekevän

Jooga voi opettaa paljon enemmän kuin ajattelemmekaan sen tekevän

Joogassa puhutaan usein myötätunnosta ja armollisuudesta. Nille onkin aina kysyntää, niin itseä kuin muita kohtaan.Sääli ettei niitä voi ostaa tukkupakkauksissa lähimarketista tai pikakursseilta netistä. Ymmärryksen omasta toiminnasta, sekä armollisuuden ja myötätunnon kehittäminen on usein aikaa ja harjoitusta vaativa prosessi, mutta onneksi kyse on kuitenkin opeteltavissa olevista taidoista! Somesta tai iltauutisista saatujen tietojen perusteella on helppoa [...]

Talo Espanjasta – varasto vallattu!

Talo Espanjasta – varasto vallattu!

Talon päätyvarastossa, siinä josta joskus tulee sauna, asuu parikin pikkulintua. Ensin niitä oli vain yksi, myöhemmin ilmaantui myös toinen. Ensimmäisen asukkaan nimesimme Tirpaksi, ja harva se ilta istumme seuraamassa sen kotiinsaapumista. Ajan voi katsoa lepakoista. Hämärän saavuttua ilmaantuvat lepakot, ja hetken päästä sitten Tirppa.Se lentää aina muutaman kunniakierroksen ja varmistelee että ovi on jätetty riittävästi [...]

Usko itseesi, mutta älä aina itseäsi!

Usko itseesi, mutta älä aina itseäsi!

Eräänä aamuna huomasin ajattelevani että olisipa ihanaa kun olisi oma kirjakauppa.Tööt - väärin!En halua omaa kirjakauppaa. Miksi sitten ajattelin niin?Koska rakastan lukemista?Rakastan uusien kirjojen tuoksua, kirjakauppoja, kirjakauppojen kahviloita. Matkoilla olen viettänyt lukemattomia tunteja kirjakaupoissa. New Yorkin Strandissa tunsin olevani kuin taivaassa. Lontoon Foyles on huikea, Edinburghin Waterstonesin kahvila varsin tunnelmallinen ja Golden Hare bookshop juuri [...]