Hevostelua

Hevostelua

Hevosen selässä aika pysähtyy. Mieli pysyy läsnä tekemisessä, omassa kehossa. Ratsastaessa on samaan aikaan rento ja äärimmäisen hereillä. Parhaimmillaan oma keho tuntuu äärimmäisen kevyeltä ja hevonen liikkuu kuin ajatuksen voimalla. Hevoshulluus on positiivinen mielentila jonka iskiessä siitä harvoin pääsee eroon. Aloitin ratsastuksen 8-vuotiaana. Muistan todennäköisesti loppuelämäni kuinka paljon minua jännitti pyöräillä reilu kuuden kilometrin matka [...]

Sapattivapaa – uhka vai mahdollisuus?

Sapattivapaa – uhka vai mahdollisuus?

Sapattivapaan pitäisi olla lakisääteinen irtiotto kaikille yli 35-vuotiaille. Vähintään puolen vuoden hengähdystauko estäisi monta avioeroa, loppuunpalamista ja masennusta. Kun lähes kaikkia vaivaa jatkuva stressi, kiire ja riittämättömyyden tunne, on vaikea löytää aikaa pysähtymiselle ja itsestä huolehtimiselle. Ihminen toimii osan ajasta automaattiohjauksella, osan pää kolmantena jalkana juosten ja loput tehden itselleen vahingollisia valintoja. Stressaantuneena tai uupuneena [...]

V*#u*taa

V*#u*taa

Joskus suoraan sanoen vituttaa niin ettei veri kierrä ja happi loppuu. Kyllä.Aamumeditaation rauhasta ei ole tietoakaan. Koska liputan aitouden ja rehellisyyden puolesta niin joskus se on sanottava ääneenkin että ottaa päähän ja rankasti. Asioiden jakaminen auttaa, puhuminen helpotttaa ja jos keskimäärin oksentaa enemmän yksisarvisen säihkyviä hattarakakkaroita niin välillä voi päästellä ulos rumempiakin totuuksia. Ihmisten välinpitämättömyys [...]

5 faktaa unelmaelämän saavuttamiseksi

5 faktaa unelmaelämän saavuttamiseksi

Netti on täynnä juttuja unelmaelämästä, haaveista ja niiden toteuttamisesta. Iltapäivälehdet ruokkivat uteliaiden tiedonnälkää haaveensa saavuttaneiden julkkisten elämästä - taloista, tavaroista ja matkoista paratiisisaarille. Mutta entä jos saarella vaaniikin myrkyllinen käärme? Seurapiirien säihkettä seuratessa mieleen juolahtaa helposti ajatus 'minäkin haluaisin' - mutta mikä onkaan oikeastaan halun kohde? Näyttävät juhlat? Turkoosina kimmeltävä meri ja värikkäät drinkit?Tuhansia euroja [...]

Lamaannuttava pelko

Lamaannuttava pelko

Pari kertaa eloni aikana olen pelännyt että kuolen. Jos jotain niistä peloista olen oppinut, sen lisäksi kuinka lamaannuttavaa pelko voi olla tai kuinka sairaaksi se voi tehdä - on se ettei mitään voi pitää itsestäänselvänä. En ole edelleenkään ihan sinut sen kanssa etten elä ikuisesti, mutta kukapa meistä olisi? Buddhalaisista opetuksista, joogafilosofiasta ja terveestä maalaisjärjestä [...]

Suorittamisesta suloiseen joutilaisuuteen?

Suorittamisesta suloiseen joutilaisuuteen?

Julia Robertsin tähdittämässä Eat, pray, love elokuvassa esiintyy termi 'suloinen joutilaisuus' Italiasta puhuttaessa. Se kuvaa loistavasti myös elämästä nauttimista Espanjassa. Täynnä tekemistä olevat päivät voivat olla nautinnollisia, läsnäolevia ja suloisen joutilaisuuden tunnelmaa sisällään pitäviä. Vai voivatko?Miksi sitten niin moni suorittaa päivänsä kiukun, kiireen ja paineen täyttäminä paikasta toiseen syöksyen, seuraavaa lomaa odottaen?Koska...arvot ja arki eivät [...]

Sielun suunnitelma?

Sielun suunnitelma?

Soul Plan Reading tarjoaa suorasanaisen katsauksen niin maallisen kuin henkisen elämän haasteisiin ja tavoitteisiin. Se myös kertoo mikä on sielusi suunnitelma ja näinollen periaattessa vastaa kysymykseen miksi sinä olet täällä. Totta vai tarua? Vastaus riippuu sinusta. Henkilökohtaisesti uskon että meillä jokaisella on mahdollisuus vaihtaa elämämme suuntaa vaikka päivittäin. Mutta kun löytää sen oman varsinaisen polkunsa, [...]