3 vinkkiä joiden avulla lisäät vapaa-aikaasi

3 vinkkiä joiden avulla lisäät vapaa-aikaasi

Moni tuskailee ajan ja sen hallinnan kanssa. Jokaisella meistä on erilaiset tapamme hallita ajankäyttöämme, mutta aikaa kaikilla on kuitenkin rajallisesti. Ellei sitten usko uudelleen syntymiseen. Jos kaipaat lisää vapaa-aikaa, jatka lukemista! 1. Taltuta aikavarkaat Surffaatko usein somessa päämäärättömästi ja liian pitkään?Jos vastasit kyllä, asenna rajoitukset aikavarkaille tai poista ne kokonaan puhelimestasi.Lisätietoja eri tavoista hallita omaa [...]

Olemattoman aarteen metsästys

Olemattoman aarteen metsästys

Tutkimusten mukaan sosiaalinen media ahdistaa nykyään enemmän kuin viihdyttää. Useita meistä. Siitä huolimatta jämähdämme päivittäin rullaamaan alas, alas alas, alas - etsimään olematonta aarretta. Päivitystä jota luulemme tarvitsevamme, uutista jota luulemme kaipaavamme. Kuvia tarkkaan asetelluista illallisista, kuntosaliselfieitä, viinilaseja rantabaarissa aurinkovarjon alla. Tuntia myöhemmin palaamme takaisin tosielämään entistäkin turhautuneempana, ärtyneempänä ja väsyneempänä. Mietimme miksi emme käyttäneet aikaa [...]