Selätin hammaslääkäripelkoni joogan avulla

Selätin hammaslääkäripelkoni joogan avulla

Aikoinaan pelkkä ajatuskin hammaslääkäristä ja erityisesti puudutuspiikistä laittoi vatsani sekaisin, koko kehon hikoilemaan ja itku ei ollut kaukana. Usein tosin itkinkin, viimeistään hammaslääkärin tuolissa. Niin kauan kun muistan, olen narskutellut yöllä hampaita.Mitä stressaantuneempi olin, sitä enemmän puolisoni silitteli öisin otsaani. Puolisoni mukaan otsan paijaaminen sai hampaiden narskuttelun loppumaan. Kunnes hänen nukahdettuaan aloitin uudelleen. Hampaiden puremisen [...]

Oikeus iloon ja onneen – myös sinulla!

Oikeus iloon ja onneen – myös sinulla!

28.1.2020 lähetetty kirje ystävälle. Sanoit että haluaisit onnellistuttaa ihmisiä. Se kuulosti ihanalle!Mun sähköpostiin tupsahti juuri aiheeseen liittyvä viesti, joten lähetin sen sulle. Ehkä saat siitä jonkun idean sinne sun tulevaisuuden työkirjaan? Usein kun sydämellään tekee töitä, tekee ainakin osittain asioita joita haluaisi myös itselleen. Työ ei tunnu enää niin työläältä, koska sitä voi toteuttaa ja tehdä [...]