Jos kesä kului riippumatossa mukavasti feelgoodin tai dekkareiden parissa, syksyllä voi hyvinkin tarttua vakavampiin aiheisiin. Toisaalta, pimeys ja lyhenevät päivät saattavat nimenomaan kutsua käpertymään viltin alle jonkin viihdyttävän kanssa. Oli miten oli, lukeminen on aina jollain tavalla hyödyksi, eikö? Nauru pidentää ikää, uuden oppiminen on aina mahtavaa, ja joskus viikon paras kohtaaminenkin voi tapahtua kirjan [...]
Kirjoja julkaistaan niin paljon, että joskus tuntuu mahdottomalta tehdä valintoja. Mitä lukisi, mihin keskittyisi, mikä tarina sopisi tähän hetkeen? Onko hypetetty uutuus oikeasti hyvä? Finlandia-palkittu vaivan väärti vai kangertelevaa kaunoa? Autofiktio jo kulunut genre? Le Luxe, Elina Suokko En ole koskaan käynyt Pariisissa, mutta tämän kirjan - ja tietysti Netflixin Emily in Parisin myötä - olen [...]
"Puhut kun kysytään, ja silloinkin vastaat vain kohteliaasti kysymykseen.""Älä nyt tyhmiä höpötä.""Hiljaa nyt. Aikuiset puhuu." "Lukeminen kannattaa aina."Jotain tämän tyyppistä ovat varmasti kuulleet kaikki 70-luvulla, tai sitä aiemmin syntyneet. En tiedä tarkkaan milloin murros on tapahtunut, mutta jossain kohtaa lapsia alkoi tupsahdella esiin äänekkäinä, vapaankasvatuksen helmiä, tai jos ei ihan niinä, niin ainakin lapset saivat [...]
Maailmassa tapahtuu nyt erityisen paljon asioita, jotka herättävät ärtymystä, turhautumista ja jopa vihaa – olipa kyse poliittisista johtajista, yleisestä epäoikeudenmukaisuudesta tai ääriliikkeistä. Joogan ja meditaation opetusten mukaan nämä tunteet eivät ole sinänsä vääriä, mutta niiden kanssa työskentely voi auttaa muuttamaan ne voimavaraksi, joka suuntautuu rakentavaan toimintaan. Hyväksy tunteet – mutta älä takerru niihin Tunteet, kuten [...]
Mihin joogan vapauttava vaikutus perustuu? Mitä irtipäästäminen oikeastaan tarkoittaa? Jooga tarjoaa parhaimmillaan syvällisen, mielenkiintoisen matkan, kohti vapaampaa, stressittömämpää ja tasapainoisempaa elämää. Se voi toimia jopa tietynlaisen vertaistuen tavoin, kulkea elämässä rinnalla asiana joka samaan aikaan on alati muuttuva (oma kokemus harjoituksesta) ja toisaalta juurevana, vakaana perustana (harjoituksen vuosituhansia vanha filosofia). Joogan juuret ulottuvat tuhansien vuosien [...]
janinaslounge.com 