Kulttuuritörmäyksiä – Espanjassa asiakas on aina väärässä
Author: janinaslounge
Itsemyötätunnon puolesta puhuva joogaopettaja, hevosia harrastava pöytälaatikkokirjailija, intohimoinen elämän tutkija ja kirjojen rakastaja.
Lukemista lääkkeeksi ja ihan vain viihteeksi
Luen viikossa yleensä kirjan tai pari, enimmäkseen kevyttä viihdettä. Satunnaisesti tankkaan jonkun sivistystä laventavan teoksen, tai jonkun kirjallisuustieteilijän artikkelin. Joskus oli vuosia kestänyt itsetuntemukseen ja joogaan liittyvää kirjavaihe, joskus olen lukenut koko vuoden pelkkiä dekkareita. Jos olisin pitänyt lukupäiväkirjaa, siitä voisi varmasti tulkita paljon. Miten sinä luet? Missä, milloin, miksi?Mikä on lempipaikkasi, -kirjasi, - kirjailijasi? [...]
Minulle määrättiin lääkkeeksi runoja
Vastaanotolla käydessäni sain lääkkeeksi purkillisen runoja. Ne olivat oikeastaan vain lauseita runoista, osia ja katkelmia, printattuina pienen pieniin papereihin jotka oli kääritty muovisten lääkekapseleiden sisälle. Purkki oli kaunis, sellainen ruskea vanhanaikainen. Minulle suositeltiin myös kahta kirjaa, ja halutessani tietenkin parantua pian, rutistin ne tiukasti syliini. Tottakai halusin ne!Ostin myös ystävälle lääkettä. Se oli paketoitu keltaisiin [...]
Myrskyjä, tulvia ja puita kaatavia puhureita
Vuosi on alkanut Espanjassa varsin epätavallisissa merkeissä.Myrskyjä, tulvia ja puita kaatavia puhureita toinen toisensa perään. Nytkin tuulee ja vihmoo vettä niin että palmuparat ovat kaksinkerroin ja aina ulkona viihtyvä (löytö)koiranpentu kuorsaa nojatuolin nurkassa. Välillä on vaikea pysyä positiivisena, kun pari vuotta sitten istutettuja puita kelluu mäkeä alas, kanat kyselevät uimarenkaiden perään ja hevoset uppoavat saveen polvia [...]
Miksi stressi vaikeuttaa painon- ja syömisenhallintaa?
Vuoden vaihtuessa on vaikea olla törmäämättä laihduttamis-, kuntoilu- tai painonhallinta-artikkeleihin. Monella on kaapeissa edelleen joulusuklaita ja meilläkin puputetaan vielä viimeisiä pipareita. Sokerin ja ravintoköyhien hiilihydraattien jatkuva syöminen ei ole hyväksi monestakaan syystä, insuliiniralli laittaa sekaisin pidemmän päälle niin kehon kuin mielen. Moni on varmasti jo tietoinen sokerin koukuttavasta vaikutuksesta ja sen merkityksestä mielialaan. Olen kirjoittanut [...]
janinaslounge.com 