Tärkeysjärjestyksen päivitys – uhka vai mahdollisuus?

Tärkeysjärjestyksen päivitys – uhka vai mahdollisuus?

Kohtaamieni ravinto- ja hyvinvointivalmennusasiakkaiden haasteiden syyksi - oli kyse sitten liialliseksi koetusta syömisestä, aterioiden koostamisen vaikeudesta tai liikkumattomuudesta - kerrotaan useimmiten kiire. Minä kallistun olemaan mieltä että haasteena onusemmiten ollut itsensä rehellisen kuuntelun ja omien arvojen sivuuttaminen. Aikoinaan kysyttiin että miksi Jeppe juo? Yhtälailla voitaisiin kysyä miksi Mirkku syö? Tai miksi Virpi ei saa itseään [...]

Huono omatunto – suorittajien supervaiva

Huono omatunto – suorittajien supervaiva

Nainen sulkee läppärin kannen huonoa omaatuntoa potien. Työpäivän pituinen rupeama on katkaistava koska on pakko käydä vessassa. Oikeastaan pitäisi lähteä jo kotiin. Tekonahkaisesta tuolista noustessa housujen takamus tuntuu nihkeältä, kainaloista tuoksahtaa tiiviin keskittymisen hiki ja liian monta kahvikupillista. Huono omatunto kolkuttaa koska lounas jäi väliin, äidin syntymäpäiväpuhelu on soittamatta ja lasten haku tarhasta päättyy taas [...]