Anna lahja yksinhuoltajalle – joogaamalla itse


15.12.2022 Päivitetty
*Ennakkotarjous päättyi 14.12. mutta annan vuoden loppuun saakka jokaisesta ilmoittautumisesta yhden maksuttoman paikan. Voit itse valita kenelle, tai antaa paikan arvottavaksi.*

Joulun lähestyminen on osalle suuri innostuksen ja juhlan aihe, mutta ei suinkaan kaikille.
Kaikki eivät taloudellisesti ole samalla viivalla ja erityisesti tänä vuonna ruoan ja sähkön kallistuminen tuovat haasteita monille.
Espanjassakin hinnat ovat nousseet, mutta ruoka on edelleen huomattavasti edullisempaa kuin Suomessa ja pakkasten puuttuessa myös lämmittämisestä selviää pienemmillä kustannuksilla.

Moni täysin tavallinen perhe – erityisesti Suomessa, on tänä vuonna pakotettu karsimaan lahjoista tai joulupöydän herkuista.
Pienituloisista, työttömistä tai eläkeläisistä puhumattakaan.
Monelle paikka on henkisesti tiukka, koska joulu nähdään monin tavoin pääosin “kystä kyllä ja yötä myöden herkkuja notkuvina pöytinä”. Suomalaisuudessa istuu vahvasti oppi yksin pärjäämisestä ja avun pyytäminen voi tuntua hankalalta.

Moni yksinhuoltaja jää ilman omia harrastuksia, koska lapset menevät etusijalle.
Joogastudiolle lähteminen voi kaatua joogatunnin hinnan lisäksi myös siihen, ettei lastenhoitajaa ole mahdollista palkata, tai maksutta kaitsemaan tulevia sukulaisia tai tuttavia ole lähettyvillä.

anna lahja yksinhuoltajalle - joogaamalla itse

Jooga tarjoaa tauon kiireestä ja suorittamisesta

Jooga tarjoaa pienen tauon kiireisestä arjesta, kaikesta suorittamisesta, hetken läsnäoloa omassa rauhassa ja toki harjoitus edistää fyysistä hyvinvointiakin! Voisi sanoa että jooga tarjoaa tietynlaisen lahjan joka kerta!

Harjoitus ei katso aikaa eikä paikkaa, ei ikää, kokoa, kuntotasoa tai uskontoa.
Joogamaton puuttuessa yinjoogaharjoituksen voi tehdä vaikka olohuoneen matolla. Pukeutua voi tavallisiin, joustaviin vaatteisiin ja oman kodin rauhassa voi joogata vaikka pyjamassa! Tärkeää ei ole se miltä näyttää, vaan itse harjoitus.

Yinjoogassa keskitytään enemmänkin olemaan läsnä omassa kehossa, omassa kokemuksessa – kuin asanoiden suorittamiseen.

savasana - loppurentoutus

Laitetaan hyvä kiertämään – joogaamalla!

Olen pitkään halunnut aloittaa projektin, jonka keskiössä ovat yksinhuoltajat ja tulevaisuudessa myös heidän lapsensa.
Haaveenani on tarjota maksuttomia omia lomia yksinhuoltajille ja heidän lapsilleen, mutta sitä varten tarvitaan vielä vähän muutakin kuin kaunis ajatus.
Aloitetaan siis tästä!

Lunasta paikkasi kevään sunnuntai-illan joogaan 31.12. mennessä,
niin lahjoitat osallistumisen myös toiselle!
Voit valita itse kenelle, tai lahjoittaa osallistumisen arvottavaksi.

#yhdessä #joogayhdistää


Kevätkausi alkaa 15.1. 2023 ja sisältää 20 x 45 min harjoituksen, aina sunnuntaisin klo 19-19.45 Suomen aikaa.
Voit osallistua mistä tahansa, tarvitset vain nettiyhteyden ja maksuttoman Zoom-sovelluksen.
Jos osallistumaan ei pääse livenä, voi joogata myöhemmin tallenteen parissa.

Arvon maksuttomat paikat (joita ei ole erikseen etukäteen nimetty) kaikkien halukkaiden yksinhuoltajien / eläkeläisten / työttömien / opiskelijoiden kesken
Halutessasi voit siis lahjoittaa osallistumisen suoraan haluamallesi henkilölle. Toivon vain että lahja päätyy yksihuoltajalle tai muulle jolla ei muutoin olisi siihen taloudellisesti mahdollisuutta.

119€ maksetaan heti ilmoittautumisen yhteydessä, saat maksutiedot sähköpostilla.

Jos haluat nimetä kenelle osallistumisen lahjoitat, kysyn sinulta saajan yhteystiedot myöhemmin ja halutessasi toimitan lahjakortin jonka voit lähettää oman viestisi kera.

Kiitos kun tulet mukaan!
Jooga on rakkaus ❤️ja sen rikkaus on monipuolisuus ja erityisesti joulun aikaan hyvä tahto – niin itseä kuin muita kohtaan!

PS. Tunnille voi halutessaaan osallistua oma kamera suljettuna, tai vaikka joogata aina vasta tallenteen parissa. Älä siis suotta ujostele vaan ilmoittaudu mukaan – tekemään hyvää itsellesi ja muille. Annetaan hyvän tahdon säteillä tänä vuonna erityisen kirkkaasti!

Ilmoittaudu tästä!

Jaettu ilo on moninkertainen

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s